Zalogowany jako: .   Wyloguj się

Ile kalorii ma pieczywo?

Zobacz artykuły na temat:pieczywokalorieodżywianie
Jeśli często w ciągu dnia sięgasz po pieczywo, nie dziw się, że w ciągu krótkiego czasu zaczniesz przybierać na wadze. Sprawdź, ile kalorii mają Twoje ulubione bułki i chleb. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy tabelę, z której dowiesz się, ile kalorii ma różnego rodzaju pieczywo.

  • Bagietka francuska ok. 217 kcal
  • Bagietka pszenna ok. 217 kcal
  • Bagietka z masłem czosnkowym ok. 604 kcal
  • Bułka grahamka ok. 150 kcal
  • Bułka kajzerka ok. 120 kcal
  • Bułka maślana ok. 170 kcal
  • Bułka pełnoziarnista fitness ok. 470 kcal
  • Bułka pszenna ok. 150 kcal
  • Bułka wrocławska (1 kromka) ok. 30 kcal
  • Chleb baltonowski (1 kromka) ok. 60 kcal
  • Chleb chrupki (1 kromka) ok. 90 kcal
  • Chleb graham (1 kromka) ok. 57 kcal
  • Chleb mazowiecki (1 kromka) ok. 63 kcal
  • Chleb słonecznikowy mieszany (1 kromka) ok. 62 kcal
  • Chleb praski (1 kromka) ok. 61 kcal
  • Chleb pszenny (1 kromka) ok. 63 kcal
  • Chleb staropolski (1 kromka) ok. 55 kcal
  • Chleb wiejski (1 kromka) ok. 60 kcal
  • Chleb jasny żytni (1 kromka) ok. 62 kcal
  • Chleb jasny żytni mleczny (1 kromka) ok. 64 kcal
  • Chleb pełnoziarnisty żytni (1 kromka) ok. 60 kcal
  • Chleb razowy żytni (1 kromka) ok. 56 kcal
  • Chleb razowy na miodzie żytni (1 kromka) ok. 59 kcal
  • Chleb razowy z soją i słonecznikiem żytni (1 kromka) ok. 61 kcal
  • Chleb wileński żytni (1 kromka) ok. 57 kcal

Zob także: Ile kalorii ma jedzenie typu fast food?

Dowiedz się więcej o pieczywie w diecie z naszego forum medycznego.


Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Kuchnia Anny Jurksztowicz: surówka z kapusty

Chcesz skomentować artykuł? lub wypowiedz się jako gość:

Autor:
Komentarz:
Liczba komentarzy: 31
dodano: 12:01 2016-05-22 przez: ~gość (91.231.*.*)
470 to maja dwie bułki. Nie wiem skąd autor wziął te informacje. Dla przykładu 100g bułki fitness z lidla ma 270kcal co na bułkę daje około 216 kcal. Artykuł jest nierzetelny.
dodano: 19:05 2016-04-12 przez: ~gość (31.183.*.*)
•Bułka pełnoziarnista fitness ok. 470 kcal I słowo Fitness, to co to za chwyt.
dodano: 21:30 2015-09-06 przez: ~ciekawa (159.205.*.*)
a ile kalorii ma bochenek chleba, np. 600 gram, 800 gram, 1 kg??? Łatwiej byłoby (chociaż też orientacyjnie) przeliczać. Wiadomo, że kromka kromce nierówna.
 

Zobacz także:

 
 
Zamów darmowy newsletter